图书介绍
量化自我 如何利用数据成就更幸福的自己【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】
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- (美)吉娜·聂夫(Gina Neff),(美)唐恩·娜芙斯(Dawn Nafus)著 著
- 出版社: 北京:机械工业出版社
- ISBN:9787111598572
- 出版时间:2018
- 标注页数:200页
- 文件大小:19MB
- 文件页数:210页
- 主题词:自我管理-通俗读物
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图书目录
第1章 量化自我简介1
第2章 当个体面对社会,孰轻孰重34
第3章 理解、使用数据的方式与技巧62
第4章 自我量化与技术行业的碰撞96
第5章 自我量化与医疗实践125
第6章 展望自我量化154
术语表179
注释183
其他资源195
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